Antonio Martín Romero - Atleta de Jerez (Cadiz) corriendo en Londres

Así es la vida, y sin apenas tiempo he tenido que preparar las maletas para irme a Londres durante al menos 15 semanas para conseguir la nivelación de inglés suficiente para ser aceptado en un master de Kingston. Continuaré la preparación de la pretemporada allí y el resto de entrenamiento, por lo que ahora correré en dos lugares, Londres y la provincia de Cádiz los fines de semana que esté en Jerez. Más o menos ya tengo buscado las instalaciones dónde puedo entrenar y diferentes parques. Os echaré de menos.

Despues de un tiempo sin actualizar debido a la finalización de la temporada y las vacaciones, aquí estoy de nuevo. Empiezo la temporada con las pilas cargadas despues de haber tenido un mes de relax dónde apenas he corrido ni hecho otra cosa que no sea salir de fiesta e ir con los colegas a la playa :P Por ahora, no hay ninguna prueba que tenga planteada correr.  A ver que hace el Ayuntamiento de Jerez con todas las millas que hay, cual quita y deja por la crisis.

Ayer tuvo lugar la primera edición Homenaje al Voluntariado en la Playa del Castillo-Camposoto de San Fernando, con una notable asistencia a pesar del fuerte viento que soplaba. Hacía un levante increíble que hacía que los corredores tuvieran que esforzarse a fondo para desplazarse por la arena mojada de la playa. En total, fueron cuatro vueltas a un circuito, aunque la organización dijo que eran 4.5 KM y luego 4KM, finalmente fue de 3.4KM y gracias a Dios que solo fue esa distancia porque acabé bastante cansado por el viento, la arena, y el cansancio de la carrera de Rota, pero bueno, como ya el día 2 de Julio termino la temporada en Puerto Real, pues no pasa nada por abusar un poco del correr jeje En lo personal, entré en el puesto noveno de la general, el tiempo aún no lo sé, ya que no lo paré al entrar en meta.

Ayer tuvo lugar la II edición de la carrera de San Juan de Rota, tal y como comenté en la entrada anterior. Gran asistencia de público superando con creces la participación del año pasado, quizás también motivada por la cancelación de la carrera del Humo de Chiclana, la cuál, no se celebrará este año. Comencé con el grupo de cabeza un poco más atrás con buenas sensaciones, sintiéndome bastante bien, se escaparon los tres primeros, y me quedé en un segundo grupo, hasta el KM 2, donde se formó un nuevo grupo y fue dónde me quéde, en el tercero. Cuando llegamos al paseo marítimo soplaba un fuerte viento, por lo que me coloqué bien en el grupo para evitar un poco el viento. En la segunda vuelta el grupo se rompe, y resisto como puedo en él, ya que se aumento el ritmo, viene conmigo un corredor de Chiclana, que se acaba quedando atrás al final del paseo marítimo en la segunda vuelta, a falta de 1.5KM me siento fuerte, y voy a un ritmo acelerado pero los tres que tengo adelante no son d...

Mañana tendrá lugar la II edición de la carrera San Juan en Rota, una carrera que ya corrí el año pasado cuando empecé a correr y en el que hice un discreto tiempo de 35'14'' acabando quinto de mi categoría y el 39 de la general, en concreto fue mi tercera carrera, por lo que me servirá para medir cuanto he bajado en 1 año. Este año sin duda tiene mucha más afluencia de corredores visto la lista de inscritos, por lo que se espera un gran ambiente, y luego como no, disfrutar de las hogueras y de los buenos bares que tiene la zona centro de Rota :P

El calor de ayer hizo que el entrenamiento fuera demasiado duro , alrededor de unos 40 grados a las 19.00. Hice 15 minutos de calentamiento y el resto a un ritmo de 4'00'' - 4'05'' aunque ya los minutos finales estaba prácticamente muerto y tuve que pararme a beber un poco de agua ya que había perdido demasiado líquido. Termine prácticamente muerto. Luego 20 minutos de estiramientos,unos 300 abdominales y a seguir estudiando en casa... :( La semana que viene comenzaré a entrenar un poco más tarde, porque este calor es mortal ya.

Ayer tuvo lugar la onceava edición de la carrera popular de Algeciras, dónde como no, el ganador fue un atleta marroquí. Hay que destacar la actuación de Carlos Cepero Gómez que consiguió un meritorio tercer puesto. El segundo puesto también fue para otro marroquí. En lo personal, no salí muy satisfecho, ya que con tantas cuestas me quise reservar al principio y aumentar el ritmo en la segunda parte de la carrera, pero quizás debí de haber ido un poco más fuerte en los primeros 4 KM. Al final, hice un tiempo de 27.50 a 3'45''  el KM. Ahora toca prepararse la próxima carrera, II Carrera San Juan de Rota.